五十肩~中醫師 高千惠 - 德安堂中醫診所- 金山 健保 中醫 - Yahoo!奇摩部落格

五十肩的治療最好能配合自我復健運動，例如爬牆運動或是毛巾操，幫助伸展粘連的關節；另外，游泳也是極佳的復健運動，不會游泳的患者可以在水中做上肢體操，改善關節的活動範圍，增強上肢肌力。 德安堂中醫診所 高千惠 ...

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